O que é a felicidade?
Como podemos construir uma vida mais feliz?
Quais as etapas do programa FelizMente?
A resposta a estas e outras questões constituem a essência do livro FelizMente, lançado em 28 de novembro de 2015, na Fnac do Colombo, onde esgotou.
Escrito por Florbela Fidalgo e Luís Picado para o grande público, através de uma abordagem diferenciadora e que conjuga a educação emocional positiva, cientificamente fundamentada, com os testemunhos de diversas pessoas, entre elas figuras públicas, como António Sala (apresentador da obra), Herman José, Nucha, Simone de Oliveira e outras personalidades de relevante interesse.
O FelizMente conta, ainda, com exercícios práticos e como tal assume um grande potencial de autoajuda e de autodesenvolvimento. Propomos que os leitores assumam a vontade autêntica, treinem a resiliência psicológica, vivam com propósito e realizem o SPA EMOCIONAL.
O FelizMente surgiu com o objetivo de ajudar as pessoas a florescer a partir do seu interior, fazendo com que cada um viva o seu melhor eu possível e seja mais Feliz!
Poderá adquirir o livro FelizMente acedendo ao link https://www.chiadoeditora.com/livraria/felizmente
Florbela Fidalgo
Apreciadora de leitura e escrita, motivando-a a partilhar esta publicação com os leitores. É técnica superior na Câmara Municipal de Lisboa, no Departamento para os Direitos Sociais, Banco de Voluntariado para a Cidade de Lisboa. Tem-se dedicado também à atividade de Formadora nas áreas de Marketing, Publicidade, Atendimento ao Público e Voluntariado. Possui várias formações no âmbito da Psicologia Comportamental, a sua formação académica incide na área da comunicação, tendo concluído o mestrado em Publicidade e Marketing.
Luís Picado
Professor Coordenador do ISCE - Instituto Superior de Ciências Educativas, ocupa atualmente o cargo de Presidente do ISCE, sendo Responsável pelo Gabinete Psicopedagógico. É Doutor em Psicologia pela Universidade de Lisboa e especializado em Psicoterapia Comportamental e Cognitiva. As suas publicações e trabalhos centram-se na promoção do bem-estar e na redução do mal-estar. Colabora como investigador convidado na Universidade Miguel Hernández de Elche.
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